仁怀市举办“绽放她力量·守护心健康”心理健康专题讲座
为进一步关爱广大女性身心健康,提升女性心理自我调适能力,提高妇女同胞的综合素质和幸福指数。在第115个“三八”国际妇女节来临之际,仁怀市司法局、市妇联在酒都会议中心205会议室联合举办“绽放她力量·守护心健康”职场女性心理健康专题讲座。全市女性干部职工代表270余人齐聚一堂,共同参与这场知识盛宴,聆听专业见解,汲取心灵养分。
本次讲座特邀暨南大学心理学专家马绍斌教授,通过图文讲解、互动交流等方式,深入浅出地讲解了女性心理健康、工作压力管理与心理调适、家庭关系与沟通艺术 、焦虑抑郁的自我觉察等方面内容,引导广大女性学会自我接纳、自我认同、自我爱护,培养积极、乐观、阳光的心态。
下一步,市妇联将持续关注女性干部职工的身心健康,组织开展各类丰富多彩的活动,积极倡导绿色健康的生活方式,引导广大妇女以更加良好的精神状态投入到工作和生活中,为推动仁怀高质量发展贡献巾帼力量。
编辑 | 杨茂兰
文字 | 杨茂兰
一审 | 母秀敏
二审 | 汪小宁
三审 | 孙炜炜
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